45' de fondo acuático..,

Bueno...


empieza la semana y empieza el entrenamiento, hoy unas cuantas series de largos en la piscina:


(3 x 5 x 2 x 22 m + 7 x 2 x 22 m ) =  968 m


Nuevo récord personal 7 series seguidas (308m) y subiendo!!


El domingo, tuve partido de fútbol sala, recuperando sensaciones, pero sigo sin estar al 100%...


(Me viene perfecto el fútbol para trabajar el apartado anaerobico...)


Quiero saludar y dar las gracias a todos los que me dijisteis el viernes en el ensayo, que seguís mi blog y mi entrenamiento, me hizo muy feliz que me animaseis y os interesarais. Soy consciente de que no soy un deportista de élite, pero que me acompañéis en el camino hacia un sueño me anima y me da fuerzas....GRACIAS A TODOS!!


Ya tengo fecha y lugar para mi debut: 7 de Octubre - Garmin de Barcelona (Os contaré en próximos días más datos!!)