sábado, 2 de febrero de 2013

Semana 1 Temporada 2013

Esta semana hemos empezado de verdad a preparar el reto de 2013 (Medio Iron Man)...

Hasta ahora había estado entrenando pero por sensaciones y un poco como de toma de contacto, y por supuesto, preparándome de manera express para la  MM Santa Pola. Pero ahora la cosa ya va en serio...

Esta semana ha tocado:
Martes: Swim 60'
Jueves: Run 40' + swim 60'
Sábado: 120' bike mtb
Domingo: Partido fútbol sala

Hoy tengo cositas que contar!! He salido a estrenar los pedales automáticos que tenia preparados desde hace 3 meses pero no había estrenado. Hoy ha tocado probarlo en montain bike y la sensación ha sido espectacular!! 

La verdad es que te da la sensación de aprovechar cada pedalada al máximo y el movimiento es más natural... NO SE COMO HE ESTADO TANTO TIEMPO SIN PEDALES AUTOMÁTICOS!!!

La ruta ha sido muy cómoda, pero a la vez muy divertida, ya que me apetecía mucho visitar La Sarga, y la verdad que no ha defraudado.

Por la vía verde  he llegado hasta La Sarga y de ahí me he ido a ver las pinturas rupestres, os dejo link para que sepáis de que va:

http://es.wikipedia.org/wiki/La_Sarga

 Como buen estreno con las calas, he tenido que probar el suelo... es decir, me he caído de la manera mas tonta. Al principio iba muy pendiente de las calas, pero he querido parar de repente y no me acordaba que las llevaba. Resultado? Ostión!! De todo se aprende, y seguro que vendrá alguna más... (espero que no).

Empieza un objetivo, un camino, una meta en el 2013! Go!!