martes, 20 de mayo de 2014

Rápido... pero intenso!

Esta semana competí en el Triatlón Sprint de Cullera, carrera puntuable para el Circuito de Liga de Clubes de la Comunidad Valenciana, donde mi equipo el Trialcoy – Academia da Vinci participa con todos sus miembros.

 Como algunos sabéis, no me van mucho este tipo de carreras explosivas donde se trata de sacar el hígado durante un “corto” espacio de tiempo, más bien me considero un “diesel” del triatlón, donde el Z2 es mi zona de confort.


Para colmo, después de concluir el objetivo de la temporada (1/2 IM de Arenales), mi espíritu competitivo estaba algo bajo (sí, hasta que sonó la bocina…).

El tiempo perfecto (temperaturas agradables y el cielo con claros y nubes), el mar algo picado (pero no como en Arenales), el circuito de bici muy poco cómodo (muchas curvas, rotondas y una subida de un puente que parecía un puerto de 1ª categoría…) y el recorrido a pie al borde de la playa en el paseo marítimo, con bastante gente animando, pero le faltaban 1,4km... En general muy bien organizado y muy divertido, y con buena compañía aun mejor!

En cuanto a mi, 16' los 750m en el mar, algo alto para ser con neopreno, pero el mar no estaba para mucho más... Además, nota para principiantes como yo: “antes de empezar un triatlón, por muy desmotivado que estés, mira la situación de las boyas en el plano”(de lo contrario iras súper perdido y desorientado, y solo te servirá seguir al resto de nadadores).

La bici volé los 20km a 34,5km/h (quizás he apretado demasiado), he intentado cogerme a un grupo que iba un pelín más fuerte que yo y me he desfondado. En la 2ª vuelta me quedé en tierra de nadie, y sin fuerzas me costó engancharme a un grupo que me pasó (que anteriormente había adelantado), y como buenamente pude llegué a la T2 con ellos. Nota para principiantes como yo: “por muy triatlón sprint que sea, debes considerar la posibilidad de engancharte a los grupos que te pasen, si te cuesta mucho engancharte a ellos quizás sea porque no puedes aguantar su ritmo, las consecuencias después de haberte exprimido intentando cogerlos...

Como decía llegué justo a la carrera a pie, donde nada más bajar de la bici volvió a aparecer el dolor de costado (esta vez mucho más localizado en las costillas...) y afortunadamente la organización diseñó un circuito de 3,6km (se ventilaron 1,4km sin avisar!!) a 5min/km, una lástima porque podría haberlo hecho en menos...  

En fin, otra carrera más y más experiencia para las próximas!! Aunque creo que tardaré mucho tiempo en volver a una carrera sprint, no me van mucho este tipo de carreras…
Go Trialcoy!


PD: sé que tengo pendiente la entrada de Arenales, pero por motivos varios (post-celebración, fiestas de guardar, etc…) me ha sido imposible, pero acabaré escribiéndolo el día menos pensado…