El blog de un objetivo, de un camino, de una meta...
jueves, 8 de marzo de 2012
30' run y 60' swim (a tope!!)
30 minutos de correr en cinta de calentamiento...
En cuanto a la natación, he hecho nueva marca personal en distancia!! 12 largos sin parar para calentar... (hace dos meses me costaba hacer 2 seguidas!!)
6 x 2 x 22m = 264 m
Despues de los 45 min de sufrimiento en la clase de natación, cada vez veo más cerca los 1500 m de la parte de natación...
pd: el martes pasado entreno de futbol sala 60 min
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