Para empezar 35’ en cinta para poner el cuerpo a ritmo.
Después 45’ de clase de natación, donde voy notando que si
vas teniendo en cuenta los 50 trucos que te han enseñado, y los pones en práctica
todos a la vez, realmente te deslizas por el agua y sientes la velocidad!!
Para acabar, después de la clase nuevo record personal de 8
series seguidas!!
(8 x 2 x 22m = 352 m)
Ya solo faltan 1158 m!! (1500 – 352 = 1158). Esta cuenta
quiero que sea una rutina que me sirva para llegar a la deseada cifra de los
1500m sin parar. SEGUIREMOS TRABAJANDO…
Para acabar, os dejo una entrevista que le han hecho a un
compañero de trabajo, alguien que un día decidió empezar de cero (como yo, pero él empezó mucho antes...) en el triatlón
y hoy en día es una autentica máquina!! Es un ejemplo para todos del: SÍ SE
PUEDE!! Enhorabuena al Fastter Alayón…
Pd: el martes entreno de fútbol sala (que también cuenta...)
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